Y, sin embargo, la gran mayoría de nosotros no lo estamos haciendo bien. La fatiga, el estrés, la ansiedad, la depresión y el bajo estado de ánimo son síntomas de una respiración incorrecta. Este taller destacará dónde nos hemos equivocado, por qué nos desviamos del rumbo y presentará los ejercicios que podemos realizar para corregir nuestra técnica de respiración.